ALMA YUDIT SILVA VILLALOBOS

Soy Alma Silva, tengo 52 años, soy psicóloga y coach en hábitos saludables. En Sana Sin Esfuerzo aprendí a cuidar mi salud con mayor conciencia y a adoptar hábitos que me ayudaron a alcanzar un peso saludable.

Esta experiencia me inspiró a formarme como coach para acompañar a otras personas.

Hoy disfruto una menopausia feliz, me siento sana y agradecida por las herramientas que tengo para cuidarme. Me apasiona promover la prevención y ayudar a otros a mejorar su bienestar.